首先
我真不敢相信我去整骨
因為只要想到竟然能夠有個人,使用外力把骨頭推來推去
就覺得十分可怕
但實在是因為腰太疼痛了
只好相信大白極力推薦的 "!傳奇林整復所!"(灑花)
在這之前,我幾次說了要去,到最後都因為害怕一個人去而放棄了
有時候也覺得沒必要而作罷
再加上心中總是不信醫(疑心病相當重的病人)
所以說了老半天,就是沒有親身去試試看
之前常常聽大白說起這一段故事:
大白以前曾經打籃球跳躍的時候把腳踝扭傷了
之後去看很多醫生都沒好
常常睡覺起來,腳踝都會痠痛
在最嚴重的一段日子裡,連走路、久站都會痛
於是他爸就帶他去看這間整復所
師傅幫他把腳筋鬆開
大白從此就信奉了這間整復所!!!!(然後一直要我去XD)
這間整復所可以預約(不過我不清楚直接上門是不是應該也不用等太久)
我就預約了三個人XD
輪到我要做的時候
我覺得好緊張
因為我都會想去抵抗外力
然後我個骨頭就炸裂了(之類的)
我手腳就一直冒汗,結果師傅整到一半還突然跑去開冷氣|||||
記得一開始
師傅先要我趴下
他會有點像是搓麵團那樣,搓我的肩膀跟腰 (我有跟他說我腰閃到了 無法彎腰)
他問我幾天了,我老實回答他。
接著他就說
"整個都歪掉了喔..."
<囧>
接著又讓我躺正,他讓我的手摸我的髖骨
他說:"你看,你的骨盆歪掉了,兩邊不同高"
然後他說 : 不要再翹腳囉XDDDDD
如果骨盆歪掉的話,就很容易增生肥肉在兩側,這也是為什麼有人總是說翹腳屁股容易變大的緣故
接著他教我怎麼樣不要駝背
就是收下巴,時常注意收下巴
然後再跟我說
"你平常也很常用滑鼠捏,用滑鼠的時候記得右肩不要整個推出去。"
整體評估一下之後
就進入正題了(但我可能沒有記得那麼詳細)
他先讓我趴下,按摩我的肩膀
我朋友說她覺得按壓肩膀很痛,但我覺得還好
可能因為我平常就常常再捏自己的(用電腦實在太容易腰酸背痛了)
接著他讓我臉趴在一個枕頭上
他從上幫我矯正脖子
我一直以為矯正脖子會像演電影那樣,趴搭一聲人就死了XDDDD
因為趴著其實我沒料到他要幹嘛
然後我就被嘎搭嘎搭了.....
過程是完全不會痛,大量像是"喔屋!!!!!OMG!!!!!世界鬆開了~~~~!!!!!(驚喜)"的感覺油然而生
接著壓壓脊椎,可我都沒有發出嘎搭辜搭的聲音,有點傷心
可能因為被壓脊椎時,其實我骨頭不會痛
但是我前方的肉痛,所以我還是有去抗拒師傅的力量QQ
然後師傅會幫你把骨盆壓回去,把大腿調正
整個過程都會非常俐落,讓你沒什麼時間感覺到他要幹嘛,你就被嘎搭嘎搭了
這個部分我覺得很多女生都會很喜愛
因為屁股會被壓小
大白直說我屁股變小了
我自己沒有劇烈的感受拉
但是骨頭比較不凸了是事實。
而且平常骨盆有開開的人,躺在床上
其實腳會自動的外翻(就是沒辦法腳尖筆直朝上)
師傅修正後好像真的有明顯差異@@
所以前半段的大致過程就是幫你把每個關節鬆開
連手指頭都不例外喔>"<
因為腰有受傷
所以還多了一個步驟把脊椎拉開
這個過程看起來應該滿恐怖的
就是我躺在床上
用兩條毛巾墊在脖子上,形成一個像脖套的東西
然後師傅從頭方位一抽
有種瞬間感覺被拉了好幾公尺長的錯覺.....
我聽見我的腰骨發出"咕督咕嘟趴都趴都"的聲音~~~~!!!!!!
然後其實滿痛的QQ
就像我當初把腰閃到的痛
不同的是
我腰閃到的時候,後續還繼續的痛,而且大腿發麻
這個痛就是一瞬間,漸漸地越來越緩和
師傅要我起來看看能不能彎腰了
殊不知,雖然我爬起來的時候覺得身體輕鬆多了
但我還是無法彎腰
他只好拿出了可怕的器具QQQQQQQQQQQQ幫我拔罐
我的第一次拔罐就這樣被使用了
然後他一邊拔一邊說 "氣都聚集在這了"
拔罐真的夭壽痛QQ
會越來越痛,越來越痛,越來越痛,然後我就想要尖叫了
好像有人拿牛排刀在享用我的腰肉QQ
過程十分痛苦,不願意再回憶
只知道當拔罐結束後,腰就神奇的可以彎了.....
立刻身輕如燕!!!!!
只是拔罐後,那附近的腰肉很像出了車禍的大片瘀青(不是指顏色),碰到肉還滿痛的QQ
整體而言還算非常享受XDDDDDD
不過還在密切觀察
感覺最近要自己做一些復健動作
但是終於可以彎腰實在太開心了!!!!
只有腰壞掉的時候,妳才會發現,究竟有多少動作會使用腰肉!!
然後只有蹲式廁所可用的時候,妳才會發現廁所牆壁會倒不是沒有道理的!!
(下一篇換講腳底按摩部分)